Depoimentos

CARTA PARA ANA

“Seis meses. Foi o tempo que você me deu para me matar. O tempo que você me concedeu para eu me matar, eu ainda achei que você fosse minha amiga mesmo quando estava sendo levada pro hospital sem forças. Uma, duas, três vezes por semana.. Sabe de uma coisa? Eu fui uma idiota. Idiota de achar que tudo aquilo valeria à pena, que todos os meus esforços não eram em vão, você parecia não estar de bem comigo, mas eu me pusera a pensar que você estaria comigo no último segundo segurando minha mão, me mandando ser forte, porque a promessa não tinha sido quebrada.

Mas você não esteve.

Ou esteve?

Você quase me destruiu Ana, você quase me matou e quase matou meus amigos e minha família com suas ideias malucas para “me ajudar”. Você é uma doença antes não reconhecida, mas hoje eu sei, você não é uma pessoa, nem uma amiga, nem uma ajudante..você não é nada! Nada além de uma doença. Uma doença que por um fio, não me deixou internada, morrendo em algum hospital.

Você foi uma escolha minha sim, em parte. Mas me arrependo de todo o esforço e sacrifício que fiz por você.

Você foi o meu pior pesadelo.

Com sinceridade,

Gabriele Meireles. ”

Dicas de Cardápios

Smoothies com gelatina

CAFÉ DA MANHÃ

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Deixe taças de gelatina pronta na sua geladeira (minhas favoritas: uva, morango ou limão). Pela manhã, bata no liquidificador: 1 xícara de leite desnatado, 1 taça da gelatina e   1 fruta de sua preferência (minhas preferidas: banana, morangos, maça, mamão). Você ainda pode acrescentar farelos no smoothie como: linhaça, aveia ou amaranto.

Dicas de Cardápios

Bruschettas com pão integral

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Que tal usar a criatividade e ao invés de fazer pão com margarina ou requeijão, elaborar uma bela e saborosa bruschetta?

Pegue 1 a 2 fatias de pão integral light. Coloque tomate bem picado por cima. Cubra com queijo, um pouco de orégano e leve ao forno por cerca de 8 minutos (prepare a bruschetta e vá terminando de se arrumar)

Dicas de Cardápios

Omelete de claras, iogurte com frutas picadas

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Se você gosta de um começo de dia quentinho, faça uma omelete apenas com claras de ovos. Use 2 unidades, bata bem, coloque 1 colher (sopa) de leite desnatado, tempere com o que você gosta (orégano, sal, cheiro verde….) e grelhe a omelete em um fio de azeite. Complete o café da manhã com 1 taça de iogurte zero calorias e algumas frutinhas picadas. Na foto vocês tem iogurte grego com mirtilos (ou blueberries).

Depoimentos

Anorexia e bulimia – JESUS me libertou!

“Olá lindos e lindas do Pai! Tenho 17 anos, a pedido da Pati, vou compartilhar com vcs meu testemunho! Oro para que não julguem,mas que o Espírito do Senhor venha falar a cada um através destas palavras:

Na série “Espelho,espelho meu…” aprendemos que satanás manipula os fatores externos pra bombardear  a nossa mente, aprendemos também que devemos ter cuidado com o que deixamos entrar no nosso mundo interior.

E o que acontece quando deixamos o nosso mundo interior ser atacado por todas as mentiras que satanás conta sobre nós? E quando passamos a viver em cima dessas mentiras?

Foi o que aconteceu comigo há quase 4 anos atrás. Comecei a viver as mentiras que o mundo contava sobre a minha auto-imagem:

-Se vc não é magra(o) não é feliz!
-Fórmulas rápidas para alcançar aquilo que quer!
-Não importa o quanto custe,desde que vc esteja dentro dos padões!
-Só vão te amar se vc for assim, ou assado e blá blá blá…
.

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“NÃO TEMAS, PORQUE EU SOU CONTIGO; NÃO TE ASSOMBRES, PORQUE EU SOU TEU DEUS;
EU TE FORTALEÇO, E TE AJUDO, E TE SUSTENTO COM A DESTRA DA MINHA
JUSTIÇA.”

ISAÍAS 41:10

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Carta escrita em inglês por um “Rex”

“Anna
A woman can never be too rich or too thin.
When you look in the mirror
Who returns your reflection,
Is it a girl who can count her ribs,
See her pelvic bones,
Do you see yourself as beautiful?
I hope you do,
Then you are at peace with your body.
If you see otherwise,
Perhaps you need reassuring
That your tiny frame
Is a thing of rare beauty.
Some men search for the ” perfect woman”
Others to wallow in abundant flesh,
This man, gentle, loving, safe,
Tainted with dark sensuality
Was born to glory in
The caress of your skeletal frame.”

 

 

Tradução (google tradutor)

“Anna

Uma mulher nunca pode ser muito rica ou muito fina. Quando você olha no espelho Quem retorna a sua reflexão,É uma menina que pode contar suas costelas.Veja seus ossos pélvicos , Você se vê como bonito ? Espero que você faça. Então você está em paz com seu corpo. Se você ver de outra forma , Talvez você precise de tranquilizador .Que o seu quadro minúsculo É uma coisa de rara beleza. Alguns homens procurar a “mulher perfeita” Outros a chafurdar na carne abundante, este homem , gentil, amoroso, seguro, estragado com escuro sensualidade nasceu para a glória em a carícia de seu esqueleto . “

 

P.S:  O poema em inglês foi feito por um rapaz, não identificado, apaixonado por uma das “Annas”.

 

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Não, não é ele. É só uma foto de um ex Rex *(homens com anorexia se chamam Rex).Ele morreu por culpa dela.

 

 

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“Há momentos em que somos chamados a amar sem esperar nada em troca. -MAX LUCADO”

 

 

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Não se conforme com a maneira que você está se relacionando com Deus, existe muito mais de Deus para ser liberado sobre você.

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As modelos uruguaias que morreram de anorexia em um intervalo de tempo de 6 meses

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O mundo da moda chocou-se quando soube da morte de Eliana Ramos e Luisel Ramos. As irmãs deveriam aparecer lado a lado na passarela na noite em que Luisel morreu, mas ela desmaiou antes do desfile. Eliana, de 18 anos , foi encontrada morta em sua casa em Montevidéu, capital do Uruguai.Ambas, vítimas de anorexia lutavam a anos contra a doença.

Depoimentos

Depoimento de Mônica

“Boa tarde amigas. Queria contar um pouco da historia da mia e da ana em minha vida. Me identifiquei muito com as dicas nesse blog então resolvi contar um pouco da minha trajetória e como as minhas amigas fizeram minha vida feliz.
Eu sempre fui gorda, desde criança, mas na minha adolescência comecei a me interessar por garotos mas não fui correspondida nunca, por ser gorda. Um dia na escola eu pedi pra uma amiga mandar um recado pra um menino que eu era afim, e ele me disse que ele viria falar comigo, quando ele veio ele disse que nunca ia ficar comigo porque eu era uma porca gorda. Eu quase morri, imagina, eu, naquela idade, com o maior interesse em experiencias novas, namorados, e tudo oque a adolescência te faz sentir, receber um fora assim, logo sendo chamada de porca pelo maior gato da escola. Eu resolvi mudar, radicalmente. Não sei de onde eu adquiri a ana e a mia mas foi uma das coisas mais mágicas da minha vida. Não comia nada, só comia quando dava muita fome e quando comia, vomitava, então logo de cara meninas perdia 17kg em um mês, pulei drasticamente de 78 para 61, pra altura que tenho eu fiquei uma modelo linda me amava, olhava no espelho, eu era a pessoa mais realizada do mundo, todos me elogiavam, vesti 38, tive todos namorados que quis, usava todas as roupas sem aparecer os pneus de gorda desgraçada, fiquei maravilhosa. Fiquei de 2009 até 2012 assim, então me casei, daí comecei a engordar e hoje sou uma gorda desgraçada com 85kg, choro todas as vezes que vejo minhas fotos esbeltas e me olho no espelho parecendo uma abóbora gigante 😥
O pior é sentir que minhas amigas Ana e Mia estão me abandonando, pois eu não consigo mais as encontrar, eu preciso de ajuda pra ser feliz outra vez amigas!!!
Eu to sofrendo muito, mas eu vou lutar até o fim pra conseguir o corpo perfeito novamente e ser uma modelo linda, maravilhosa e estonteante como todas nós que somos reprimidas merecemos ser.
Obrigada por cada uma que leu minha historia e aqui eu vou postar toda vez que perder cada kg.
Boa sorte a todas. Juntas com a Ana e a Mia somos imbatíveis, não desistam. ”

Mônica Larissa Pereira Heinrichs, 21 anos, morando junto, 86kg, 1,68

Depoimentos

Depoimento-Anônimo

“Minha prima morreu de anorexia (isso é verdade, já se passaram 5 anos). A vida é mais que um peso inatingível. Se aceitar do jeito que você, isso sim é ser feliz, e o mais importante: ESTAR SAUDÁVEL! Não comer significa 0 nutrientes necessários para vida e pro bem-estar físico e mental. Qual o sentido de ser osso puro sem dentes, sem cabelo, com a pele totalmente “estragada” e morta? ANOREXIA E BULIMIA SÃO DOENÇAS! PROCUREM AJUDA! Mesmo que vocês achem que não estejam doentes, procurem ajuda mesmo assim. As pessoas que estão ao seu redor merecem ver você bem. Eu sei que é fácil falar, mas o primeiro passo é aceitar que você PODE ter essa doença e procurar ajuda. E acreditem que é possível, mesmo sendo muito difícil. Desejo toda a clareza do mundo pra todas vocês. Um beijo e É POSSÍVEL!” -Autora desconhecida por nome

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Carta da Mia

Olá. Meu nome, querida, é Bulimia. Mas para nos tornarmos mais íntimas, pode me chamar de “Mia”. Eu serei sua amiga de emergência, aquela que nas horas em que o cinto apertar você poderá contar comigo. Quase sempre acompanhada de nossa querida amiga Anna, e assim nós seremos poderosas, nós moderamos você ao nosso gosto, e assim vai conhecer o caminho da perfeição. Às vezes ficarei com ciúme da atenção que você dará à Anna, mas sei que quando a trai é a mim que você recorrerá, após suas terríveis compulsões. Quando comer mais que uma baleia, e sentir-se enorme, sou eu que lhe ajudarei curvando seu corpo à pia, ou ao vaso sanitário, fazendo com muita força; forçando sua garganta para que toda aquela comida nojenta saia descarga abaixo, e assim você se sentirá limpinha, renovada e com um belo estômago de pena. Porque você não pode pôr tudo a perder… Porque Anna e eu controlamos sua mente para que chegues à perfeição. Isso, garota, curve-se perante mim e use seus dedos, sua escova de dente ou até mesmo um pedaço de pau, deixe tudo sair até a última gota, quero sangue saindo de sua garganta e estômago. Não chore, é assim mesmo o caminho da perfeição. É doloroso. Agora levante-se sente-se um pouco, relaxe. Veja como você se sente bem melhor, não é mesmo? Está tudo limpo em você, agora sim, boa garota… Sabia que ia compreender o que se passa. Você está indo no caminho certo. Ainda falta muito e por isso trate de se empenhar… Estou aqui para o que der e vier, qualquer coisa é só me chamar.
Abraços
Mia
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Gemma Walker

 

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Uma menina anoréxica viu serem-lhe dadas 48 horas de vida, quando ficou a pesar 24kg!  Mas Gemma Walker fez uma notável recuperação, e partilhou imagens do antes e depois.

Aos 14 anos, foi-lhe diagnosticada anorexia nervosa e bulimia. Foi hospitalizada três vezes, e disseram-lhe que, sem tratamento, morreria. O seu pai ia todos os dias ver se ela ainda estava respirando.

Os seus pais, na altura, até consideraram a hipótese dos cuidados paliativos*. Nos sete anos seguintes, recebeu tratamento hospitalar, incluindo tratamento de psiquiatria e nutrição.

Agora com 22 anos, e após uma recuperação médica longa, difícil, quase milagrosa, Gemma decidiu partilhar as suas imagens e a sua história, para sublinhar a necessidade de tratar as pessoas que sofrem de doenças como a anorexia nervosa e a bulimia.

 

 

 

DICIONÁRIO:

*Cuidados Paliativos é o conjunto de práticas de assistência ao paciente incurável que visa oferecer dignidade e diminuição de sofrimento mais comum em pacientes terminais ou em estágio avançado de determinada enfermidade .

 

FOTOS DE GEMMA WALKER

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Anúncio da Yves Saint Laurent banido no Reino Unido

Esta modelo parece “pouco saudável e demasiado magra”? Autoridade Britânica achou que sim.

 

Um anúncio da Yves Saint Laurent foi banido no Reino Unido. Em causa está a extrema magreza da modelo da marca francesa, que levou a Autoridade para Padrões Publicitários do Reino Unido (ASA na sigla inglesa) a censurar a imagem que apareceu na última edição da Elle.

A ASA considerou que a modelo parece “pouco saudável e demasiado magra” na imagem e que o anúncio é “irresponsável”. Segundo a autoridade, viola o código da publicidade no país, uma vez que este diz que os anúncios têm de ser preparados com um sentido de responsabilidade para com os consumidores e a sociedade”.

A autoridade britânica explica tudo o que está mal na fotografia a preto e branco, em que a modelo aparece deitada no chão, num vestido preto: “a posição da modelo chama a atenção para peito, onde é visível a proeminência da caixa torácica, e para as pernas, em que coxas e joelhos parecem da mesma a largura, e muito magros”, sobretudo em contraste com os sapatos.

Segundo o jornal Guardian, a Yves Saint Laurent não concordou com a argumentação mas não fez comentários. E não é a primeira vez que marca francesa tem problemas a este nível: no ano passado uma petição para a YSL deixar de usar modelos tão magras conseguiu quase 50 mil assinaturas.

A magreza das modelos é um tema que está na ordem do dia: as preocupações com os distúrbios alimentares e a imagem aumentaram à medida que os corpos nos anúncios e passerelles foram perderam peso. França, por exemplo, quer banir das ‘passerelles’ as manequins demasiado magras para combater os distúrbios alimentares.

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Perdendo 27 kg com reeducação alimentar

Além de adotar uma alimentação saudável, ela deixou o sedentarismo e recuperou a autoestima!

 

A professora Bárbara Regina de Oliveira, 31 anos, passou boa parte da vida em uma constante luta com a balança, algo que lhe causava sofrimento. “Talvez quem nunca foi obeso não saiba como é triste sofrer a vida inteira por causa de seu peso, como é ser humilhado enquanto criança com apelidos maldosos e ser rejeitado na adolescência”, conta Bárbara.

Os problemas de peso pioraram após uma cirurgia de redução de mama mal sucedida. “Onze anos atrás fiz esta cirurgia, mas tive vários problemas no pós-operatório e precisei realizar outros procedimentos para corrigi-los. Isto acabou com minha autoestima, não conseguia sair na rua, não queria mais ir pra escola, enfim, fiquei com vergonha do meu corpo e descontei na comida”.

Bárbara passou a comer compulsivamente. “Eu comia por instinto, vontade. Não tinha nenhum controle, se quisesse comer um pote de sorvete eu comia”, recorda-se. E assim Bárbara seguiu ao longo de anos. O resultado? Ela, que tem 1,51 m de altura, chegou a pesar 83 kg!

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” Ainda estou em tratamento da ‘Ana’ e ‘Mia’
e não, não vou largar.
Agora sou exemplo de superação e milagre.
-Gabriele M. de Santana

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Virtude divina

A MULHER DO FLUXO DE SANGUE

 

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“E foi com ele, e seguia-o uma grande multidão, que o apertava. E certa mulher que, havia doze anos, tinha um fluxo de sangue, e que havia padecido muito com muitos médicos, e despendido tudo quanto tinha, nada lhe aproveitando isso, antes indo a pior; Ouvindo falar de Jesus, veio por detrás, entre a multidão, e tocou na sua veste. Porque dizia: – Se tão-somente tocar nas suas vestes, sararei. E logo se lhe secou a fonte do seu sangue; e sentiu no seu corpo estar já curada daquele mal. E logo Jesus, conhecendo que a virtude de si mesmo saíra, voltou-se para a multidão, e disse: “Quem tocou nas minhas v
estes?” E disseram-lhe os seus discípulos: “Vês que a multidão te aperta, e dizes: Quem me tocou?” E Ele olhava em redor, para ver a que isto fizera. Então a mulher, que sabia o que lhe tinha acontecido, temendo e tremendo, aproximou-se, e prostrou-se diante dele, e disse-lhe toda a verdade. E Ele (Jesus) lhe disse:Filha, a tua fé te salvou; vai em paz, e sê curada deste teu mal” ( Mc 5:24 -34)

 

   Assim como a mulher do fluxo de sangue experimentou a virtude divina e foi liberta da sua enfermidade, atravesse a multidão, vá contra a vontade da sua carne e toque em Jesus para que seja libertado! 

” Nunca mais você será o mesmo! ” -Gabriele Meireles

 

Creia.